活出生命的意义 — 第三章 世人皆有争强心——自卑感与优越感

1. 1. 自卑情结是个体心理学最重要的发现之一，但简单地告诉患者他有自卑情结毫无帮助，反而会加剧其自卑感。
2. 2. 每一位行为举止自视甚高的人背后都有某种形式的自卑心理，只是被刻意掩藏。
3. 3. 自卑感是人类境况中改善一切的根源，全人类文化的根基都在于自卑心理。
4. 4. 追求卓越的目标是每个人独特的生活做派，形成于人生最早的四至五年间，通过暗夜中的摸索和不断尝试。
5. 5. 在一切追求卓越的目标背后，都有一个共同要素：努力做到“跟上帝一样”。
6. 6. 神经病患的症状（如头痛、懒惰）是其达到优越地位的不二路径，直接攻击症状无效，必须改变其具体目标。
7. 7. 俄狄浦斯情结是神经病患“狭窄的栖所”的一个例子，源于被妈妈溺爱且缺乏对他人兴趣的引导。
8. 8. 自杀本质上是一种指责或报复行为，是争强斗胜以寻求超越的极端形式。
9. 9. 人类关于价值和成功的判断都以合作为基础，唯一的要求是有利于人类合作。
10. 10. 追求卓越的目标与高度的社会情感相结合时，其中的过失就不会太严重。